¿Cómo saber si mis defensas están bajas?

Las defensas son las que impiden la entrada de virus y baterías a nuestro organismo, cuando las defensas están bajas, nuestro cuerpo suele dar alertas, a las cuales debemos estar atentos y poner en práctica un plan para fortalecer el sistema inmune. Es importantísimo que estas estén en perfecto estado. En Check Up Mérida te mostramos algunos síntomas que se presentan cuando esto ocurre:

1. Infecciones recurrentes, como amigdalitis o herpes.

2. Enfermedades simples, pero que tardan en curarse o que se agravan fácilmente como por ejemplo la gripe.

3. Fiebre frecuente y escalofríos.

4. Ojos secos con frecuencia.

5. Cansancio excesivo.

6. Náuseas y vómitos.

7. Diarrea.

8. Manchas rojas o blancas en la piel.

9. Caída del cabello.

Cortesía: PromoFarma